Mindful Dance Online

Online Dance Re-Centering

Re-Centering

In Re-Centering erforschen und unterstützen wir mit körperbasierten Übungen unser Gefühl der Zentrierung. Du wirst mit Tools ausstattet, auf die du tagtäglich zurückgreifen kannst. Jede Woche ist etwas anders. In einigen Sitzungen erden wir uns über den Kontakt mit dem Boden, an anderen Abenden erkunden wir, wie es sich anfühlt in Disbalance zu sein, um dann wieder unsere Mitte zu finden.

Wir laden dich ein, ein Blatt Papier und einen Stift mitzubringen, da wir gegen Ende jeder Sitzung die Möglichkeit haben werden, unsere Erfahrungen beim Schreiben oder Zeichnen zu integrieren.

Ein Taster für dich:

  • Was du brauchst:
    (Yoga-)Matte, Papier, Stifte, Webcam, Sound & Internet

  • Max. Anzahl:
    10 Personen

  • Dauer:
    1 h 15 min

  • Preis Drop-In:
    15 € (1 Einheit)

  • Preis 5er-Karte:
    63 € (5 Einheiten)

Um dich anzumelden, schreibe eine E-Mail an claracornaro@gmail.com:

Jetzt anmelden

Die Sessions der Reihe Re-Centering bauen aufeinander auf, können jedoch auch sehr gut einzeln besucht werden.

Datum

10 Okt 2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15

Labels

Ausrichtung & Frische,
Entspannung

Veranstaltungsort

Live Event (Zoom)
online
Kategorie
Clara Cornaro

Veranstalter

Clara Cornaro
E-Mail
claracornaro@gmail.com
Coach Profil
https://moveinu.com/portfolio-items/clara-cornaro/
Nach oben