In Re-Centering erforschen und unterstützen wir mit körperbasierten Übungen unser Gefühl der Zentrierung. Du wirst mit Tools ausstattet, auf die du tagtäglich zurückgreifen kannst. Jede Woche ist etwas anders. In einigen Sitzungen erden wir uns über den Kontakt mit dem Boden, an anderen Abenden erkunden wir, wie es sich anfühlt in Disbalance zu sein, um dann wieder unsere Mitte zu finden.

Wir laden dich ein, ein Blatt Papier und einen Stift mitzubringen, da wir gegen Ende jeder Sitzung die Möglichkeit haben werden, unsere Erfahrungen beim Schreiben oder Zeichnen zu integrieren.

Um dich anzumelden, schreibe eine E-Mail an claracornaro@gmail.com: