Bewege dich mit uns!
Unsere Online-Sessions sind genau dafür gemacht!
Klingt irgendwie verrückt?
Ist es auch! Manchmal tun wir verrückte Dinge – und das tut sooooo gut! Am verrücktesten sind die grandiosen Effekte, die wir durch bewussten Tanz und Bewegung erreichen. Dabei wirken körperliche, emotionale, psychische, kognitive und soziale Prozesse zusammen.
Dance for health. Dance for soul.
Körpergedächtnis
In unserem Körper sind vielschichtige, teilweise unbewusste Erinnerungen gespeichert. Hier steckt unsere ganze Geschichte. Durch Bewegung und Tanz kommen wir mit unserer Vergangenheit in Kontakt. Wir können Inhalte, die nicht oder nur schwer verbalisiert werden können, in der Gegenwart bearbeiten.
Das Herzstück
moveinu ist von Studierenden der Tanz- und Bewegungstherapie während des Lockdowns 2021 gegründet. Man könnte sagen, uns überkam ein Heißhunger auf Tanzen. Seit Beginn sind uns 3 Werte ganz besonders wichtig:
Gemeinsam
Auf moveinu sehen wir uns als eine Gemeinschaft, die für einander Verantwortung trägt. Das gilt beispielsweise für die Umsetzung unserer Dance-Sessions und für das Miteinander unserer Coaches.
Fundiert
Unsere Inhalte stützen auf wissenschaftliche Quellen. Neuste empirische Erkenntnisse weben wir in unsere Dance Sessions und Blog-Beiträge ein.
Einfach machen
So haben wir moveinu gezaubert – und zaubern weiter. Abrakadabra. Wir wünschen uns, dass du auf ähnlich spontane Weise mitmachst. Ohne viel nachzudenken, einfach mal ausprobieren – und den zauberhaften Effekt auf Körper und Geist spürst. Simsalabim.
Tanztherapie
Die Online Dance Sessions auf moveinu sind kein Ersatz für Tanztherapie oder eine andere Form der Psychotherapie, sondern eine farbenprächtige Ergänzung für deinen Alltag.
Unsere Coaches bieten jedoch auch Einzel-Settings, in denen du deine spezifischen Themen in einem geschützten Rahmen bearbeiten kannst – ob online oder in Präsenz. Achte dabei auf die Qualifikation “Heilpraktiker:in Psychotherapie”.