Michael Bronczkowski
Tanz- und Bewegungstherapie M.A. (Master of Arts)
B.A (Honours) Dance (Performing Arts)
“ Leben ist Bewegung! Der Tanz ist mein Medium in dem ich mich am besten ausdrücken kann. Durch Tanzen finde ich mein Gleichgewicht. Tanzen, sich Bewegen bedeutet körperliche Ausdauer, ein stetiges Erkunden seiner eigenen Grenzen. Mit dem Medium Tanz und Bewegung beschäftige ich mich direkt mit mir; ich arbeite von innen an mir selbst und spüre mich zugleich. Durch diesen Prozess erlange ich eine innere Stärke, die das „ Leben“ weniger hart erscheinen lässt- eine reine Ressourcen und Kraftquelle. “
Niederlassungsort
Speyer / Rheinland-Pfalz
Weitere Qualifikationen
Tänzer, Choreograf und Lehrdozent für Tanz
Sprachen
Deutsch
Kontakt
E-Mail: michael.bronczkowski90@gmail.com
Tel.: 0157 36264446
www.michael-bronczkowski-mindful-mover.de
Bewegung und Tanz war schon immer großer Bestandteil meines Lebens. Als Tänzer und später auch Choreograf verspürte ich immer mehr den Drang in die vielen Facetten von Bewegung einzutauchen. Ich möchte dieses wunderbare Medium nutzen, ausweiten und vertiefen. Tanz- und Bewegungstherapie ist für mich die perfekte Ergänzung zu meinen bisher bewegten Leben.
Ich arbeite sehr gerne im Kinder und Jugendbereich, da ich die Dynamik spannend finde und diese Arbeit wertvoll und vor Allem wichtig finde. Des Weiteren bin ich mit den Ansätzen und Methoden von Body-Mind Centering, Somatic Experiencing, Butho- Technik, Sound Body Technik, Axis Sylabus und die Körperlehre durch verschiedene zeitgenössische Tanztechniken vertraut und nutze diese im therapeutischen Kontext.
Vertraue Dir selbst „deinem Körper“, trau Dir etwas zu, es gibt noch so viel unentdecktes Terrain.
Morgen-Routine:
Strecke und recke dich erstmal im Bett. Setzte dich dann aufrecht hin und aktivere deinen Körper in dem du deine Beine im 90 Grad Winkel vor dich auf den Boden stellst. Strecke deine Arme gerade vor dich. Öffne deine Hände beim Ausstrecken und schließe Sie beim Heranziehen der Arme. Wiederhole dieses 10 Mal. Reibe dir danach deine Ohrläppchen und Tippe dir anschließend mit deinen Fingern auf dein Brustbein. Bringe danach deinen rechten Ellbogen zum linken Knie und umgekehrt, im Wechsel. Zu guter Letzt stelle Dich aufrecht auf beide Füße und schüttle dich für ca. 2 Minuten – erwecke den ganzen Körper.