Mindful Dance Online

SenseMovements

Bei SenseMovements kombinieren wir Übungen von Bartenieff & SI-Mototherapie und verbinden diese zu einem ca. 60 minütigem Flow. Die Übungen sind
kindlichen Bewegungsmustern angelehnt und richten den Körper auf die Achsen im Raum bezogen aus, finden jedoch weitestgehend auf der Matte statt. Beim Bewegen richten wir die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung von uns selbst. Jede Stunde schließt mit einem freien Tanz ab.

Das steckt dahinter:

  • Was du brauchst:
    (Yoga-)Matte, Webcam, Sound & Internet

  • Max. Anzahl:
    12 Personen

  • Dauer:
    ca. 60 min

  • Preis Drop-In:
    13 € (1 Einheit)

  • Preis 5er-Karte:
    55 € (5 Einheiten)

Um dich anzumelden, schreibe eine E-Mail an nina.ridderbecks@gmail.com:

Jetzt anmelden

SenseMovements kann zu eurer wöchentlichen Me-Time werden oder ihr kommt immer dann dazu, wenn ihr zur Ruhe kommen wollt und neue Frische und Fokussierung braucht.

Weitere Videos zu SenseMovements

Datum

05 Okt 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00

Labels

Ausrichtung & Frische,
Entspannung

Veranstaltungsort

Live Event (Zoom)
online
Kategorie
Nina Ridderbecks

Veranstalter

Nina Ridderbecks
Telefon
015258190356
E-Mail
nina.ridderbecks@gmail.com
Coach Profil
https://moveinu.com/portfolio-items/nina-ridderbecks/
Nach oben