SenseMovements
– PAUSIERT –
Wenn du daran Interesse hast, schreib eine Mail an Nina. Die neue Reihe startet voraussichtlich im Herbst.
Bei SenseMovements kombinieren wir Übungen von Bartenieff & SI-Mototherapie und verbinden diese zu einem ca. 60 minütigem Flow. Die Übungen sind
kindlichen Bewegungsmustern angelehnt und richten den Körper auf die Achsen im Raum bezogen aus, finden jedoch weitestgehend auf der Matte statt. Beim Bewegen richten wir die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung von uns selbst. Jede Stunde schließt mit einem freien Tanz ab.
Das steckt dahinter:
SenseMovements kann zu eurer wöchentlichen Me-Time werden oder ihr kommt immer dann dazu, wenn ihr zur Ruhe kommen wollt und neue Frische und Fokussierung braucht.
Weitere Videos zu SenseMovements
Datum
- 09 Okt 2024
Uhrzeit
- 19:00 - 20:00
Labels
- Ausrichtung & Frische,
- Entspannung,
- PAUSIERT
Veranstaltungsort
- online
Veranstalter
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Nina Ridderbecks
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Telefon
015258190356 -
E-Mail
nina.ridderbecks@gmail.com -
Coach Profil
https://moveinu.com/portfolio-items/nina-ridderbecks/
